La hidratación es vida
El agua es vida, sin ella no podemos funcionar. La cantidad y calidad son importantes a la vez. Mantenernos bien hidratados es una tarea indispensable para gozar de una optima salud. Sabías que el agua es el componente principal de nuestro cuerpo conforma el 60% del peso corporal de los hombres y un 50% en las [...]