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Cómo hacer feliz a tu sistema digestivo

2018-02-02T19:34:34+00:00 enero 31st, 2018|Categorías: Informativa|Etiquetas: , , , , , |

¡La fibra es la reina! Cuando hablamos de alimentación saludable es indispensable mantener una dieta rica en fibra como cereales integrales, frutas frescas con su cáscara y vegetales crudos. Otro excelente invitado en todas las comidas para una mejor digestión es el aceite de oliva. Estos alimentos son vitales para que en el viaje digestivo todos [...]